Ramadhan sering kita pahami sebagai bulan “menahan diri”. Menahan lapar, menahan haus, menahan emosi. Sejak kecil kita diajarkan definisi itu, dan memang benar. Tapi kalau hanya berhenti di kata menahan, rasanya puasa jadi terdengar seperti beban. Padahal, puasa bukan sekadar menahan. Puasa itu tentang menguatkan. Menguatkan apa? Banyak. Fisik, mental, spiritual bahkan hubungan sosial kita…